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¿El alcohol es bueno, malo o neutro para la salud cardiovascular?

¿Existe un consumo de alcohol que pueda reducir los strokes?

¿Existe un consumo de alcohol que pueda reducir los strokes?

Se ha reportado una curva en forma de J para la cantidad de alcohol consumida y los strokes isquémicos. En ese sentido, existiría una determinada proporción que sería beneficiosa en comparación con la abstinencia absoluta y el consumo desmedido. En aras de esclarecer dicho punto, este trabajo analizó los patrones de consumo sobre los strokes

Grasas saturadas ¿ángeles o demonios de la dieta?

Las guías de alimentación recomiendan una restricción de los ácidos grasos saturados a menos del 10% de las calorías diarias para reducir eventos cardiovasculares sin hacer diferencias entre ellos. La realidad es que existe una gran variedad de ácidos grasos saturados que tienen diferente efecto biológico. Además, este efecto biológico puede ser modificado por la

Dietas bajas en carbohidratos y progresión de la calcificación coronaria

Dietas bajas en carbohidratos y progresión de la calcificación coronaria

Las personas que comienzan de jóvenes con dietas bajas en carbohidratos presentan un riesgo incrementado de progresión de la calcificación coronaria, particularmente cuando se reemplazan los carbohidratos por proteínas animales y grasas. Se incluyeron participantes del estudio CARDIA (Coronary Artery Risk Development in Young Adults) que se realizaron una tomografía entre el año 2000 y

Dieta proinflamatoria y su potencial para desencadenar eventos cardiovasculares

Dieta proinflamatoria y su potencial para desencadenar eventos cardiovasculares

Los cardiólogos intervencionistas no podemos delegar la responsabilidad de brindar consejos adecuados sobre hábitos saludables. Mucho menos desconocer esta información. Nuestro acto médico no termina en la angiografía final, sino que comienza ahí, a sabiendas de la cronicidad de la enfermedad cardiovascular.  Este trabajo analizó el importante papel que juega la inflamación en el desarrollo

Dieta proinflamatoria y su potencial para desencadenar eventos cardiovasculares

¿Cuál es la dieta más saludable?

Esta revisión publicada en JACC hace énfasis en las comidas que deberíamos consumir y no en las que deberíamos evitar (siendo esto último algo muy común históricamente). En ese sentido, la dieta mediterránea con pescado como fuente de proteínas debería ser el gold estándar.  Todo esto con el objetivo final de aumentar la expectativa de

Aceite de oliva y riesgo cardiovascular ¿A mayor consumo menos enfermedad?

Aceite de oliva y riesgo cardiovascular ¿A mayor consumo menos enfermedad?

Un alto consumo de aceite de oliva se asoció con un menor riesgo de enfermedad coronaria y cardiovascular en dos grandes cohortes prospectivas de hombres y mujeres.  Sustituir la margarina, la manteca, la mayonesa y las grasas provenientes de la leche con aceite de oliva puede tener un gran impacto en la salud cardiovascular. Los

Recomendaciones de la ACC con el nuevo coronavirus

Recomendaciones de la ACC con el nuevo coronavirus

La American College of Cardiology (ACC) ha lanzado un documento que resume las potenciales implicancias que podría tener el nuevo coronavirus identificado en Wuhan, China. Este nuevo virus fue denominado por la OMS como COVID-19. De acuerdo con los registros de la OMS existen alrededor de 93000 casos confirmados en todo el mundo, de los

cardiovascular health

¿Hay una “dosis” segura para consumir carne?

El consumo de carne se asocia a un pequeño pero significativo aumento de mortalidad cardiovascular y mortalidad por cualquier causa. La relación resultó dosis/respuesta y no se observó ninguna “dosis” segura de carne. Comer carnes rojas tanto procesadas (salchichas, embutidos) como no procesadas se asocian con un pequeño incremento de la mortalidad de acuerdo con

¿El alcohol es bueno, malo o neutro para la salud cardiovascular?

Consumo de alcohol y fibrilación auricular, más razones para moderarse

Disminuir el consumo de alcohol debería estar dentro del “paquete” de recomendaciones en prevención secundaria, no solo por las arterias sino también por reducir la fibrilación auricular (FA). Abstenerse del consumo de alcohol podría mejorar los síntomas de la arritmia y reducir la chance de recurrencia en pacientes que ya han presentado un episodio de

Programas de ejercicios en la enfermedad vascular periférica

¿Cuánto ejercicio deberíamos indicar para reducir la mortalidad?

La actividad física mostró reducir la mortalidad de una manera dosis/respuesta similar a la de cualquier fármaco. Pero muchos se hacen varias preguntas: ¿hay un mínimo indispensable de ejercicio para obtener beneficios?, ¿hay dosis “toxicas de ejercicio”? y finalmente, ¿el ejercicio beneficia a todos por igual? Este trabajo -encabezado por el Dr Sang-Woo Jeong del

Saltearse el desayuno y riesgo cardiovascular

Saltearse el desayuno y riesgo cardiovascular

Varios estudios han asociado saltearse el desayuno (no desayunar nada o muy poco) con un aumento de los factores de riesgo cardio-metabólico como la obesidad, la hipertensión, la dislipemia, diabetes y el síndrome metabólico. Este trabajo examinó toda la evidencia disponible sobre no desayunar y la morbilidad cardiovascular, mortalidad cardiovascular y mortalidad por cualquier causa.

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