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Dieta proinflamatoria y su potencial para desencadenar eventos cardiovasculares

Qual é a dieta mais saudável?

Qual é a dieta mais saudável?

Esta revisão publicada no JACC faz ênfase nas comidas que deveríamos consumir e não nas que deveríamos evitar (sendo esta última perspectiva muito comum, historicamente falando).  Nesse sentido, a dieta mediterrânea com o peixe como fonte prioritária de proteínas deveria ser o gold standard.  Tudo isso com o objetivo final de aumentar a expectativa de

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