Tag Archives: salud cardiovascular

Dieta proinflamatoria y su potencial para desencadenar eventos cardiovasculares

¿Cuál es la dieta más saludable?

¿Cuál es la dieta más saludable?

Esta revisión publicada en JACC hace énfasis en las comidas que deberíamos consumir y no en las que deberíamos evitar (siendo esto último algo muy común históricamente). En ese sentido, la dieta mediterránea con pescado como fuente de proteínas debería ser el gold estándar.  Todo esto con el objetivo final de aumentar la expectativa de

Efectos de la promoción de los hábitos saludables desde la niñez

Efectos de la promoción de los hábitos saludables desde la niñez

Recomendar hábitos saludables está en todas las guías de la práctica clínica y los cardiólogos de a poco las fuimos incorporando.  Ahora bien, los pacientes en general hacen su consulta cuando ya han manifestado algún tipo de problema en su salud. Por lo tanto, ¿qué pasaría si estas recomendaciones alcanzaran a las personas en una

¿El alcohol es bueno, malo o neutro para la salud cardiovascular?

¿El alcohol es bueno, malo o neutro para la salud cardiovascular?

En las nuevas guías de hipertensión publicadas en 2018 el sexto mandamiento rezaba “hacer intervenciones en el estilo de vida de los pacientes”, lo cual incluía restringir el sodio, comer saludable, hacer ejercicio regular, controlar el peso, abandonar el hábito tabáquico y, por último, moderar el consumo de alcohol. Está claro que el consumo desmedido

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